Route D'El Jadida, Casablanca 20250 +212 5 22 98 28 44 drhbenjelloun@gmail.com Lun-Mar: 14.00 - 19.00 | Mer: 10.00 - 19.00 | Jeu-Ven: 14.00 - 19.00 | Sam: 09.00 - 14.00 | Dim: Off

Pour les personnes qui souffrent de jambes lourdes ou de varices

Pour les personnes qui souffrent de jambes lourdes ou de varices,
le sport 3x/semaine protège de l’apparition de nouvelles varices.
Les sports conseillés sont accessibles à tous:

  • la marche (primordiale),
  • la natation,
  • le vélo et la gymnastique au sol.

D’autres sports sont moins accessible mais très bénéfique comme l’aquagym et l’aquabicking.
Pratiquer ces sports vous soulagera de vos symptômes.
Les sports à éviter et qui peuvent provoquer des varices sont: gymnastique avec saut sur place ou piétinement sur place, corde à sauter, aerobic, step, port de charges lourdes. 


DR HAMZA BENJELLOUN

Chirurgien Vasculaire / angiologue

Laisser un commentaire


The maximum upload file size: 8 MB.
You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other.
Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded.